#HablemosAlGrano/Día Mundial de la Salud

Por @galindoenlinea

Este 7 de abril en el mundo se conmemora el día mundial de la salud. Este año el lema es hablemos de depresión. 

Especialista de la Asociación Psiquiátrica mexicana y GSK México nos hacen un llamado para poner atención en el diagnóstico oportuno de esta enfermedad para poder garantizar una mejor calidad de vida para los pacientes y sus familias. 

Se estima que en el mundo este padecimiento afecta a a más de 300 millones de personas según datos de la organización mundial de la salud. 

En México, se calcula que al menos 3 de cada 100 personas han sufrido algún cuadro de depresión en alguna etapa de su vida.

Algunas recomendaciones, algunos tips de los expertos para detectar la depresión. 

Si usted en las últimas dos semanas se ha sentido triste, hay fatiga o insomnio 

Si hay pérdida de interés en actividades cotidianas o que regularmente le provocaban alegría y ahora no. 

Si hay Falta de apetito y pérdida de peso.

Si esta nervioso o detecta qué hay pensamientos negativos es momento de tomar en cuenta estos síntomas y sobretodo no pasarlos por alto.

Hay que acudir con los expertos.

Es importante acudir con un especialista médico. 

Sabe qué también es importante, quitar el estigma qué hay alrededor de este padecimiento para acudir de manera temprana a buscar ayuda.

El diagnóstico oportuno, como lo dicen los expertos, es la mejor herramienta.

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